スタッフ日記

最近まじめに"ウォーキング&ジョッキング"

2010年5月31日| カテゴリー「 代表 山本健二

 

代表の山本です。

この1週間まじめに”ウォーキング&ジョッキング”を実践しています。Laughing

朝大体、5時30分ぐらいから7時まで約1時間半、駒沢公園を3周(6.5キロ)と

ラジオ体操と毎日がんばっています。

 

といいますのは、まず昨年のズボン(スラックス)がすべてきつくなり

一回り大きいサイズを購入しなければならない事態になりました。

家内からは馬鹿にされ、自己管理がまったくできていない!と最悪。

 

医者には体重を減らせといわれるし、体重は増えなくてもウエストは増えるし・・・Yell

 

という事で、体重を減らす事とウエストを減らす目的で今がんばっています。

 

でも今の季節は本当にいいですよ。 20100531-1.jpgのサムネール画像

新緑の木々が目にまばゆいばかり!

写真を添付しますけど、本当にすばらしいですよ。

これを見ているだけですべてを忘れる事ができます。

 

この”ウォーキング&ジョッキング”を永遠不滅で続ければ、何キロやせて

何センチウエストが減ったか?

 

是非、続けて皆様によいご報告させていただきたいと考えております。

では、次回で結果発表を期待してください。

 

よろしく

 

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